Langsung ke konten utama

PEMENUHAN NUTRISI UNTUK PARA BUSUI DENGAN HOMETOWN

Masya Allah bahagia banget aku diberikan kepercayaan menjadi ibu dan bisa mengASIhi kedua anak yang ganteng dan cantik sampai usia mereka 2tahun. Baru beberapa hari aku lulus mengASI anak perempuan yang pada 24 Juli 2021 kemarin usianya 2tahun. Rasa, bahagia yang aku rasakan membuat aku mengingat kembali bagaimana susah nya proses memberikan ASI Eksklusif selama 6 bulan hingga dilanjutkan sampai 2 tahun. Setiap anak memiliki cerita nya masing-masing, Alhamdulillah aku memiliki suami, keluarga dan sekeliling yang mensupport untuk bisa mengASIhi baik anak pertama yang sudah berusia 8 tahun dan anak kedua yang berusia 2 tahun.

Haidar dan Haira

Berbeda dengan anak pertama yang ASI ku langsung keluar sejak usia kehamilan memasuki 9bulan jadi ketika Haidar Ali Mulyadi lahir ke dunia bisa langsung menikmati ASI ku. Sedangkan adeknya Humaira Jamia Rahmat ketika 24 Juli 2019 dia lahir ASI ku sama sekali tidak keluar bahkan aku disarankan oleh Dokter anak untuk diberikan formula karena waktu cek gula darah anak perempuan yang lahir saat usia ku 30tahun ini rendah. Tapi aku tidak langsung mengiyakan saran dokter, dengan keegoisan dan niat yang kuat memberikan ASI pertama untuk Haira aku langsung meminta perawat membawa nya ke ruang perawatan untuk aku berikan ASI, walaupun perawat tidak mengizinkan karena kondisi ku yang masih pemulihan pasca operasi caesar.

Tapi dengan kerasnya keinginanku dan melihat baby girl yang sekarang kalau bobo maunya dipeluk ini akhirnya dibolehkan. Ketika melihat wajah Humaira yang merah aku langsung bahagia dan bismillah mulai memberikan ASI langsung dari putting tapi ternyata memang ASI nya belum keluar sehingga anak perempuan yang lagi hobi pake bando ini menangis. Tidak menyerah sampai disitu, aku berusaha untuk memijat payudara agar ASI nya keluar bahkan aku pakai pompa ASI juga, segala cara aku lakukan demi anak perempuan yang sudah kita nantikan kehadiran nya selama 7 tahun ini mendapatka ASI.

Humaira lagi pake bando

Akhirnya setelah beberapa jam, dengan dukungan suami dan adekku ASI nya berhasil keluar dan aku bisa mengASIhi dengan cinta. Nikmat luar biasa, tidak bisa diungkapkan rasanya saat sedang mengASIhi dan anak perempuan melihat mataku, ada ikatan batin yang kuat. Karena anak perempuan ini kuat sekali minum ASI sehingga membuat aku selalu berasa lapar dan haus ketika sedang menyusui atau bahkan nafsu makan ku jauh lebih meningkat. Bersyukurnya punya suami yang selalu mendukung, bahkan selalu menyediakan cemilan sehat untuk aku.

IG Live Hometown Dairy Sabtu, 31-8-2021 kemarin

Karena yang aku tahu ibu menyusui harus mengkonsumsi nutrisi yang tepat dan baik agar anak nya juga bisa bertumbuh dengan sempurna. Nah apa saja sih nutrisi yang tepat untuk ibu menyusui? Kemarin Sabtu, 31 Juli 2021 MamaWie mendapatkan jawaban nya di IG Live  Hometown Dairy bersama dr. Attila Dewanti, Sp.A(K) dan komunitas ibu ibu canggih. Nutrisi yang harus dipenuhi para busui yaitu :

  • Ibu harus dalam keadaan Happy
  • Karbohidrat Kompleks, mencukupi kebutuhan energi selama menyusui
  • Protein, perkembangan otak bayi dan pemulihan setelah hamil dan melahirkan
  • Kalsium, untuk pertumbuhan tulang bayi
  • Zat Besi, perkembangan otak bayi dan pembentukan sel darah merah
  • Lemak Baik, perkembangan mata dan otak bayi

Kebutuhan nutrisi diatas sangat baik di konsumsi ibu menyusui bahkan sejak dalam kehamilan karena pertumbuhan anak yang sangat pesat di 1000HPK. Bahkan kita para busui dan bumil wajib banget minum susu, nah PR nya tuh kalau kita tidak suka susu hamil atau menyusui. Tapi sekarang MamaWie konsumsi susu fresh dari Hometown Dairy yang diproses minimal dengan suhu 75°C selama 15 detik agar nutrisinya alami.

Hometown Dairy

Dan ini tuh emang bener banget, Hometown Dairy merupakan susu segar yang tanpa tambahan pemanis, pewarna dan pengawet sehingga aman untuk semua. Bahkan untuk penderita diabetes sekalipun. Aku bisa mengkonsumsi Hometown 1L sehari selama menyusui kemarin karena saat menyusui rasa haus luar biasa dan itu aman kata dokter. Bukan hanya aku saja tapi PapaNtonk, Haidar dan Haira pun suka sekali dengan Fresh Milk yang satu ini. Dan kemarin aku mendapatkan jawaban dari Dokter cantik saat IG Live kalau Hometown ini aman untuk anak diatas 1tahun dan itu terbukti anak perempuan aku yang suka makan coklat ini aman-aman saja minum Hometown.




Jadi biasanya kami selalu stok Fresh Milk yang memiliki peternakan di Lampung ini untuk dikonsumsi setiap hari. Minum susu juga bisa menjaga daya imun kita agar selalu sehat. Biasanya Hometown ini kita konsumsi langsung, sehari bisa 2-3 gelas atau juga bisa dijadikan teman makan sereal oleh anak-anak. Ada yang punya pengalaman samakah dengan MamaWie dan keluarga pecinta Fresh Milk Hometown? Cerita yuk!!!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

FINEXPO BIK 2021 PRUDENTIAL INDONESIA

Setuju kah kalau MamaWie bilang ibu itu menteri keuangan dalam keluarga? Bagaimana tidak karena seorang ibu bisa mengatur keuangan keluarga dalam satu bulan, mulai dari memilah mana kebutuhan utama mana kebutuhan sekunder. Maka dari itu penting nya para ibu belajar cara tepat mengelola keuangan yang baik dalam keluarga. MamaWie sendiri berasa belum menjadi menteri keuangan yang baik untuk keluarga karena masih suka membeli sesuatu yang belum menjadi kebutuhan, belum punya tabungan, belum punya dana darurat dan bahkan yang tidak kalah penting MamaWie belum memiliki asuransi kesehatan untuk keluarga. Saat ini kami masih mengandalkan BPJS Kesehatan, mengapa? Karena kami masih belum bisa memilih asuransi kesehatan apa yang tepat untuk keluarga kami. Abank Haidar ketika operasi cabut pen Padahal MamaWie sendiri menyadari bahwa asuransi kesehatan sangat penting apalagi ketika ada keluarga yang sakit dan membutuhkan penanganan medis secara cepat dan tepat. Karena kalau menggunakan BPJS Kese
24 komentar
Baca selengkapnya

BAHAYA RUAM POPOK? SEGERA KONSULTASI KE DOKTER

Masya Allah sebagai ibu bahagia rasanya melihat anak-anak tumbuh sehat dan bahagia. Sebagai ibu yang tidak ada sekolahnya MamaWie banyak belajar mengurus anak dari orang tua dan mengikuti berbagai kelas parenting. Karena sebagai ibu baru yang merawat anak sendiri perlu banget ilmu merawat anak, awalnya MamaWie merawat anak-anak juga penuh dengan kebingungan, kalau anak nangis aku malah ikutan nangis. Apalagi anak-anak ku tuh type anak yang memilki kulit sensitive. Haidar Haira senang bermain tanpa ruam popok Abank Haidar dari bayi sampai usia nya saat ini 10 tahun dia memiliki alergi dengan minyak telon, apabila dioles minyak telon kulitnya akan langsung kemerahan, gatal seperti terbakar. Begitupun dengan adeknya Humaira yang memiliki alergi dengan popok sekali pakai. Kalau MamaWie tidak tepat memakaikan popok sekali pakai langsung kemerahan dan merasa gatal. Kalau sudah seperti ini MamaWie tidak berani coba-coba memakaikan popok sekali pakai merk lain untuk anak perempuan yang lagi ho
Posting Komentar
Baca selengkapnya

APA ITU PCOS? APAKAH PENDERITA PCOS BISA HAMIL ALAMI?

Masya Allah kebahagiaan seorang wanita ketika diberikan kepercayaan memiliki buah hati dari rahimnya sendiri. Semua wanita yang sudah menikah pasti mengharapkan buah hati tapi kadang keinginan kita tidak sejalan dengan kenyataan. Bersyukurlah kita yang sudah diberikan kepercayaan untuk memiliki buah hati dari rahim sendiri, jaga, rawat dan berikan yang terbaik untuk mereka karena banyak di luar sana yang menantikan nya. Banyak para pejuang garis 2 yang selalu berusaha berbagai cara untuk memiliki buah hati. Haidar Haira Sebagai perempuan MamaWie berharap kita saling support perempuan lain, jangan malah menjatuhkan mental dengan pertanyaan-pertanyaan “Kapan Hamil”, “Kapan Nambah Anak Lagi”, “Sudah bertahun-tahun nikah kok belum hamil”, “Kamu tidak subur yah, coba periksa ke dokter” . Pertanyaan-pertanyaan demikian yang menurut kita sepele tapi berpengaruh besar untuk mereka pejuang garis 2, bahkan parahnya dengan pertanyaan seperti itu bisa membuat pejuang garis 2 ini terganggu mentalny
Posting Komentar
Baca selengkapnya